用料
鸡蛋 3个(大约160g)
秋葵 2根
盐 适量
香油 适量
生抽 适量
开水 400克(鸡蛋的2.5倍)
做法步骤
步骤 1
鸡蛋打散,无所谓冰鸡蛋还是常温鸡蛋,因为要加开水
步骤 2
加入盐调味,切记鸡蛋不能加味精鸡精之类的。
步骤 3
烧开的水,缓慢加入,伴随筷子不停搅拌,400ml开水差不多用了大概一、两分钟。不能加入速度太快。大家放心,慢点加不会烫熟鸡蛋的😏。
步骤 4
尝一下咸淡,不够味,可以再加点盐,不要加太多盐哟,出锅后还要加点生抽的。这时,表面会有很多泡泡,简单点,就是用勺子去掉泡沫。家里有喷火枪,可以直接用来消泡。
步骤 5
秋葵洗干净,切薄片,撒在蛋液上。看着像幸运的五叶草长在太阳上😍
步骤 6
蒸锅里放入适量水,大火烧开后,把搅拌好的蛋液连碗放入蒸锅,上面盖一个盘子。上汽后,小火蒸大概八到十分钟。根据鸡蛋多少,可以适当缩短或延长蒸的时间。关火后,不要马上揭锅盖,焖三分钟。
步骤 7
出锅后,根据个人口味,可以倒点生抽和香油调味。开动啦
秋葵蒸滑蛋家常做法 扩展
准备的食材:
鸡蛋一个、秋葵一根
做法步骤:
1、秋葵洗净切薄片备用,鸡蛋打散
2、倒入与蛋液等量的凉白开水,用勺子撇去泡沫或用筛子过筛,这样可以让蛋更加细嫩
3、蛋液表面码上秋葵片
4、盖上保鲜膜或者锅盖,隔水蒸10分钟。营养又可爱的秋葵蒸鸡蛋就做好啦